Ergonómia a antropometria: Ako merania tela formujú pohodlné sedenie

Dvaja ľudia veľmi rozdielnej výšky si sadnú na rovnakú stoličku. Vyšší cíti, ako mu hrana sedadla tlačí na zadnú časť kolien, kým nižšiemu chodidlá ledva siahajú na podlahu. Ani jeden nič nenastavuje a do hodiny sa oba nepríjemne prehadzujú. Táto stolička nebola navrhnutá s ohľadom na antropometrické údaje.

Praktický záver je jednoduchý: ergonómia a antropometria sú dve polovice toho istého konštrukčného problému. Antropometria poskytuje merania ľudského tela a ergonómia aplikuje tieto merania na vytváranie produktov, ktoré dobre padnú ľuďom. Keď sa oboje používa správne, sedenie podporuje prirodzené držanie tela, znižuje tlakové body a udržuje sediaceho v pohodlí celé hodiny. Keď sú ignorované, aj dobre postavená stolička môže svojim používateľom zlyhať.

Čo je to antropometria?

Antropometria je oblasť ľudskej vedy, ktorá sa zaoberá fyzickými meraniami tela vrátane veľkosti, tvaru a rozsahu pohybu každého segmentu tela. V dizajne produktu sa antropometrické údaje zhromažďujú z definovaných populácií a potom sa používajú na nastavenie rozmerov vecí, s ktorými ľudia interagujú.

Statické a dynamické merania

Statické (alebo štrukturálne) merania sa vykonávajú, keď je telo v pevnej polohe: výška v stoji, výška sedu, šírka bokov, šírka ramien a vzdialenosť od podlahy k spodnej strane stehna. Dynamické (alebo funkčné) merania sa vykonávajú, keď je telo v pohybe, ako je dosah dosahu, kapacita krútenia a limity uhla kĺbov. Dizajn sedadiel sa spolieha na oboje, pretože stolička musí podporovať statickú polohu sedenia a tiež umožňuje používateľovi posúvať sa, nakláňať sa a dosahovať bez námahy.

Prečo na percentiloch záleží

Jednotlivé telá sa značne líšia, takže dizajnéri pracujú skôr s percentilovými rozsahmi ako s priemermi. 5. percentil predstavuje menšie telo, 95. percentil predstavuje väčšie telo a dizajn, ktorý vyhovuje 5. až 95. percentilu, bude vyhovovať väčšine danej populácie. To je dôvod, prečo na nastaviteľnosti výšky sedadla tak záleží: žiadna pevná výška nemôže slúžiť najmenším a najvyšším používateľom, ale rozsah zdvihu, ktorý pokrýva stredných 90 percent podkolenných výšok, áno.

Čo je ergonómia?

Ergonómia, tiež nazývaná ľudský faktor, je veda o prispôsobení úlohy, nástroja alebo prostredia osobe, ktorá ich používa, a nie o prinútení človeka prispôsobiť sa. V nábytku to znamená navrhnúť stoličky, ktoré podporujú neutrálnu polohu chrbtice, podporujú dobrý krvný obeh a umožňujú zdravý rozsah pohybu počas dlhého sedenia.

Fyzická ergonómia

Fyzická ergonómia is the aspect most people think of first. It covers body posture, repetitive movement, and the forces the body exerts on a surface. For seating, physical ergonomics determines how the backrest follows the natural S-curve of the spine, how the seat cushion distributes weight, and how the armrests relieve load from the shoulders.

Kognitívna ergonómia

Kognitívna ergonómia deals with mental workload, perception, and decision-making. In a chair, this translates into controls that are easy to find and operate: a height lever that works intuitively, a recline tension knob that does not require reading a manual, and adjustments that can be made while seated. A chair with good cognitive ergonomics is one users actually adjust, instead of leaving the settings unchanged because the mechanism feels confusing.

Ako spolupracujú antropometria a ergonómia

Vstupom sú antropometrické údaje; ergonómia je aplikácia. Dizajnér najprv zmeria telo a potom pomocou ergonomických princípov premení tieto čísla na funkčné prvky, ako je rozsah výšky sedadla, poloha bedrovej opierky a nastavenie lakťovej opierky.

Dobrým príkladom je bedrová opierka. Krivka dolnej časti chrbta sedí v pomerne konzistentnej výške nad sedacou plochou v rámci danej populácie, no medzi jednotlivcami sa natoľko líši, že pevný hrbolček v operadle pre mnohých používateľov minie svoj cieľ. Nastaviteľná bedrová opierka umožňuje používateľovi pohybovať podložkou hore a dole tak, aby zodpovedala jeho vlastnej anatómii, čo je antropometrické riešenie aplikované prostredníctvom ergonomického dizajnu.

Vyššie uvedené rozsahy sú pracovnými aproximáciami používanými v dizajne sedadiel a práve preto sa na toľkých dobre navrhnutých stoličkách objavuje nastaviteľnosť. Napríklad nastavenie výšky sedadla približne 40 – 52 cm pokryje podkolenný rozsah väčšiny dospelých v kombinácii s mierne nakloneným sedadlom a nohami, ktoré pohodlne dosiahnu na podlahu.

Čo skutočne robia ergonomické funkcie

Keď sú princípy jasné, vlastnosti na technickom liste sa dajú ľahšie vyhodnotiť oproti skutočným telesným meraniam.

Nastavenie výšky sedadla

Výška sedadla je najdôležitejším ergonomickým nastavením. Nohy používateľa by mali spočívať rovno na podlahe s kolenami v približne 90-stupňovom uhle a páka na nastavenie výšky by mala pohybovať sedadlom v rozsahu dostatočne širokom na to, aby sa prispôsobili rôznym dĺžkam nôh. Stolička, ktorá sa nastavuje od približne 40 do 52 centimetrov, pokrýva väčšinu dospelých používateľov. Pre bližší pohľad na to, ako to predchádza zlému držaniu tela, náš návod na kancelárske stoličky s nastaviteľnou výškou podrobne prechádza biomechanikou.

Bedrová opora

Bedrová opora should sit in the natural inward curve of the lower back, roughly 15 to 25 centimetres above the seated surface depending on the user. Fixed lumbar bumps work only if the user happens to match the position; height-adjustable lumbar support is far more reliable. Chairs such as our ergonomická herná stolička s opierkou hlavy a bedrovou opierkou sú navrhnuté s ohľadom na tento sortiment a rovnaký princíp platí pre sieťované kancelárske sedenia, kde napätie sieťoviny musí držať aj bedrovú krivku bez prehnutia.

Custom MC-5802 Ergonomické herné kreslo s bedrovou opierkou hlavy Dodávatelia, OE Anji Mingchuang Furniture Co., Ltd je jedným z vlastných dodávateľov ergonomickej hernej stoličky MC-5802 s bedrovou opierkou hlavy a dodávateľmi OEM/ODM... Zobraziť produkt →

Nastaviteľnosť lakťovej opierky

Podrúčky by mali podporovať predlaktia, aby ramená zostali uvoľnené. Pevné podrúčky sú hazardom, pretože výška lakťov sa mení s dĺžkou trupu a výškou stoličky. 2D lakťové opierky pridávajú nastavenie výšky a šírky, zatiaľ čo 3D a 4D verzie sa tiež pohybujú dopredu a dozadu a otáčajú, čo dáva používateľovi oveľa väčšiu šancu nájsť neutrálnu polohu.

Hĺbka sedadla a predná hrana

Ak je sedadlo príliš hlboké, predný okraj tlačí do zadnej časti kolien a obmedzuje prietok krvi. Rozsah hĺbky sedadla, ktorý vyhovuje dĺžke od zadku po podkolennú časť užívateľa, v kombinácii so zaobleným predným okrajom s vodopádom udržuje tlak na mäkké tkanivá za kolenom, zatiaľ čo stehná zostávajú podopreté.

Sklon a napätie naklonenia

Sklopná opierka chrbta a sklopné sedadlo umožňujú užívateľovi meniť polohu počas dňa, čo znižuje statické zaťaženie chrbtice. Naklápací mechanizmus by mal ponúkať odpor, ktorý zodpovedá telesnej hmotnosti používateľa, takže stolička sa pohybuje spolu s osobou namiesto toho, aby sa zaklapla dozadu alebo sa odmietla pohnúť.

Čo skontrolovať pred nákupom

Chybou, ktorú väčšina kupujúcich robí, je, že „ergonómia“ považuje skôr za označenie než za súbor merateľných vlastností. Štítok vám nič nehovorí; rozsahy nastavenia a rozmerové prispôsobenie vám povedia takmer všetko.

1. Skontrolujte rozsah výšky sedadla. Porovnajte ju s podkolennou výškou vašich zamýšľaných používateľov. Rozsah, ktorý začína príliš vysoko, vylučuje kratších používateľov.
2. Hľadajte nastaviteľnú bedrovú opierku. Ak je bedrová podložka pevná, opýtajte sa, kde sedí; pozícia musí zodpovedať vašej populácii používateľov, nie predpokladom dizajnéra.
3. Skontrolujte pohyb lakťovej opierky. Užitočné je samotné nastavenie výšky; predozadný a rotačný pohyb je lepší pre spoločné sedenie.
4. Zvážte hĺbku sedadla. Predná hrana vodopádu kompenzuje určitý nesúlad hĺbky, ale pre striktne veľkú populáciu by sa hĺbka a šírka mali stále overovať.
5. Opýtajte sa na základňu a kolieska. Stabilná päťhviezdičková základňa a kolieska prispôsobené typu podlahy udržujú stoličku v bezpečí a ľahko sa pohybujú; toto je dôležitejšie pre používateľov, ktorí často menia polohu.

Pre komerčných kupujúcich rovnica zahŕňa koncový trh. Veľkoobchodná objednávka kancelárskych stoličiek určená pre bežnú pracovnú silu potrebuje širší rozsah nastavenia ako séria pracovných stoličiek pre jednu pracovnú stanicu. Rovnaká logika platí aj pre sieťované kancelárske stoličky s nastaviteľnou bedrovou opierkou a do ergonomické manažérske stoličky s vysokým operadlom a bedrovou opierkou : čím viac môže byť stolička prispôsobená jednotlivcovi, tým širšej populácii môže slúžiť.

Vlastné MC-7109 Ergonomické nastaviteľné kancelárske kreslo s vysokým operadlom a bedrovou časťou Anji Mingchuang Furniture Co., Ltd je jedným z vlastných MC-7109 ergonomických nastaviteľných kancelárskych stoličiek s vysokým operadlom s bedrovou opierkou... Zobraziť produkt →

Vlastná MC-7802 domáca sieťovaná počítačová kancelárska stolička s nastaviteľnou strednou zadnou časťou s bedrovou S Anji Mingchuang Furniture Co., Ltd je jednou z vlastných MC-7802 nastaviteľných domácich sieťových počítačových kancelárskych stoličiek s bedrovou opierkou... Zobraziť produkt →

V našej továrni je antropometrické myslenie zabudované do procesu vývoja od prvého prototypu a nie je pridané ako marketingová funkcia. Navrhneme geometriu rámu, hustotu vankúša a nastavovacie mechanizmy podľa meraní tela v sede a potom overíme výsledok prostredníctvom rozšírených testov v sede. Viac o tom, ako pristupujeme k dizajnu a výrobe, si môžete prečítať na našom prehľad spoločnosti , alebo kontaktujte náš tím na prediskutovanie špecifikácií pred zadaním veľkoobchodnej objednávky.